Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα άτομο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα άτομο. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 7 Φεβρουαρίου 2022

Ανθρώπινα δικαιώματα

 Τι είναι τα ανθρώπινα δικαιώματα;


«Το ήθικόν σύνορον της έλευθερίας είναι τούτον το ρητόν: Μην κάμεις είς τον άλλον έκείνο όπου δεν θέλεις να σού κάμει».

Σύνταγμα του Ρήγα 1797

«Το άτομο έχει υποχρεώσεις προς την κοινότητα, μέσα στην οποία μόνο είναι δυνατή η ελεύθερη και πλήρης ανάπτυξη της προσωπικότητάς του».

Άρθρο 29 Οικουμενικής Διακήρυξης Δικαιωμάτων του Ανθρώπου 1948

«Το κράτος δικαιούται να αξιώνει από όλους τους πολίτες την εκπλήρωση του χρέους της κοινωνικής ευθύνης και εθνικής αλληλεγγύης».

Άρθρο 25 παρ.4 Συντάγματος 2001

Τα βασικά ατομικά δικαιώματα που αναγνωρίζονται και προστατεύονται στο Σύνταγμα του 1975/2008 είναι:

  1. Iσότητα (ισότητα φύλων, ισότητα στην αμοιβή εργασίας, ισότητα φορολογική, ισότητα ευκαιριών)
  2. Το δικαίωμα όλων στην ζωή, στην τιμή και στην ελευθερία
  3. Προσωπική Ελευθερία & Προσωπική Ασφάλεια (προστασία της ζωής, τιμής, υγείας και ελευθερίας)
  4. Ελεύθερη ανάπτυξη της προσωπικότητας και συμμετοχή στην κοινωνική, οικονομική και πολιτική ζωή της χώρας
  5. Προστασία της ατομικής ιδιοκτησίας
  6. Άσυλο Κατοικίας (η κατοικία, η ιδιωτική και οικογενειακή ζωή του ατόμου είναι απαραβίαστα)
  7. Αναφορά στις Αρχές και αντίστοιχη υποχρέωση του Κράτους να απαντά στις αναφορές αυτές
  8. Θρησκευτική ελευθερία (ελευθερία θρησκευτικών πεποιθήσεων και λατρείας και απαγόρευση προσηλυτισμού)
  9. Ελευθερία της γνώμης και του τύπου (ελεύθερη διάδοση των στοχασμών με κάθε μέσο, απαγόρευση λογοκρισίας)
  10. Ελευθερία της τέχνης, της επιστήμης, της έρευνας και της διδασκαλίας
Τα ανθρώπινα δικαιώματα όμως είναι ένα θέμα οικουμενικό-παγκόσμιο.

Τα παρακάτω βίντεο περιγράφουν την έννοια.


 

Τετάρτη 8 Απριλίου 2020

Εθισμός - εξάρτηση





Εθισμός είναι μια συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από εξάρτηση σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα αλλά και σε ουσίες. Προκαλείται από το κάπνισμα, τα ναρκωτικά, το αλκοόλ, τα τυχερά παιχνίδια (τζόγος), το διαδίκτυο, το κινητό τηλέφωνο κλπ. Υπάρχουν πολλά στάδια εθισμού. Ο εθισμός καθώς εξελίσσεται γίνεται τρόπος ζωής. Δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν παγιδευμένοι σε κάποιον από τους πολλούς εθισμούς. 

Στην ουσία σήμερα αντιμετωπίζεται ως εθισμός σχεδόν κάθε συνήθεια που ακολουθείται εκτός μέτρου από ένα άτομο το οποίο γνωρίζει ότι δυσκολεύεται ή αδυνατεί να την κατευνάσει και πολύ περισσότερο να της δώσει ένα τέλος. 

Η εξάρτηση υποδηλώνεται από την παρουσία τριών τουλάχιστον από τα παρακάτω συμπτώματα: 

  • Έντονη επιθυμία χρήσης της ουσίας
  • Ανάπτυξη ανοχής στη χρήση της ουσίας 
  • Παρουσία στερητικού συνδρόμου με τη μείωση ή τη διακοπή της χρήσης της ουσίας 
  • Ανάλωση σημαντικού χρόνου γύρω από τη συμπεριφορά χρήσης 
  • Εγκατάλειψη σημαντικών δραστηριοτήτων κοινωνικών, επαγγελματικών ή ψυχαγωγικών, λόγω της χρήσης
Εξάρτηση από ουσίες είναι η κατάσταση απόλυτου εθισμού, κατά την οποία ένας άνθρωπος κυριαρχείται από την έντονη ανάγκη λήψης της ουσίας. Η σωματική εξάρτηση εμφανίζεται όταν το σώμα του έχει προσαρμοστεί στην ουσία και αναπτύσσει συμπτώματα μόλις σταματήσει τη χρήση (στερητικό σύνδρομο). 

Η ψυχολογική εξάρτηση εμφανίζεται όταν ο άνθρωπος έχει ανάγκη από τη χρήση της ουσίας για να νιώσει καλά, να διώξει το άγχος ή την ψυχική πίεση ή απλά για να νιώθει φυσιολογικός και να αντεπεξέρχεται στις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής. Η ψυχολογική εξάρτηση, σε σύγκριση με τη σωματική, είναι πιο σημαντική και είναι αυτή που απαιτεί πολύ περισσότερο χρόνο για να αντιμετωπιστεί. Δεν δημιουργούν όλες οι ουσίες και τις δυο μορφές εξάρτησης. 

Παρασκευή 3 Απριλίου 2020

Στρες - Άγχος





Στη σημερινή εποχή το άγχος είναι μια από τις πιο συχνές δυσλειτουργίες που παρουσιάζει ο άνθρωπος, καθώς παρατηρούνται κάποια σωματικά  συμπτώματα. Η καρδιά χτυπάει γρήγορα, η αναπνοή επιταχύνεται και ο ιδρώτας τρέχει στο μέτωπο. Αλλά ενώ το άγχος μπορεί να γίνει εχθρός για τη δημόσια υγεία, οδηγώντας σε πολύπλοκες επιπτώσεις και χρόνια νοσήματα από την άλλη μπορεί να βοηθήσει το άτομο, εφόσον βέβαια, έχει την ικανότητα να το διαχειριστεί. Το άτομο σε κατάσταση στρες εκκρίνει ορμόνες: κορτιζόλη, επινεφρίνη ή αδρεναλίνη και νοραδρεναλίνη ή νορεπινεφρίνη. Αν η έκκριση είναι για λίγο, αυτό μπορεί να βοηθήσει με επιτυχία στην αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων και την ανάληψη δράσης αφού οι ορμόνες ετοιμάζουν το σώμα να δράσει γρήγορα και αποτελεσματικά για να αντιμετωπίσει μια επείγουσα κατάσταση. Η συνεχόμενη όμως έκκριση προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην υγεία. Θα λέγαμε ότι το άγχος και το στρες για λίγο, μπορούν να βοηθήσουν στην ταχύτερη αντιμετώπιση μιας δύσκολης κατάστασης. Όταν όμως γίνονται χρόνια αυτό είναι ιδιαίτερα παθογόνο για το άτομο.




Τετάρτη 1 Απριλίου 2020

Φυσικές καταστροφές - κίνδυνοι




Ο όρος «φυσική καταστροφή» είναι σχετικά παραπλανητικός, γιατί υποδηλώνει ότι οι καταστροφές είναι ένα «λάθος της φύσης». Στην πραγματικότητα, τα γεγονότα που εκτιμούνται ως καταστροφές δε γίνονται καταστροφές χωρίς τη συμμετοχή του ανθρώπινου παράγοντα, η οποία συνδέεται με την τρωτότητα που δημιουργείται μέσα από την ανθρώπινη δραστηριότητα, πχ. τον τόπο ή τον τρόπο με τον οποίο ο άνθρωπος κατασκευάζει μια κατοικία ή μία κρίσιμη υποδομή. 

Φυσικά γεγονότα όπως οι τυφώνες, οι πλημμύρες, οι σεισμοί, οι ανεμοστρόβιλοι και άλλα είναι στην πραγματικότητα κίνδυνοι που έχουν τη δυνατότητα να βλάψουν τους ανθρώπους και να καταστρέψουν την ανθρώπινη ιδιοκτησία. Αυτοί οι κίνδυνοι γίνονται καταστροφές μόνο όταν εμφανιστούν σε ευάλωτες κοινωνίες που δεν έχουν / δε βρίσκουν τον τρόπο να αντιμετωπίσουν τους κινδύνους αυτούς. 

Ο φυσικός κίνδυνος (natural hazard) είναι μια φυσική διεργασία ή ένα φαινόμενο (πχ. σεισμός, ηφαιστειακή έκρηξη, πλημμύρα, καταιγίδα, ξηρασία, κλπ.) που συμβαίνει στη βιόσφαιρα, το οποίο μπορεί να εξελιχθεί σε καταστροφικό γεγονός και να βλάψει ανθρώπους ή να καταστρέψει ιδιοκτησίες και περιουσιακά στοιχεία. 

Το 1992, Ο ΟΗΕ όρισε τις φυσικές καταστροφές ως «σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία της κοινωνίας, οι οποίες προκαλούν εκτεταμένες ανθρώπινες, υλικές ή περιβαλλοντικές απώλειες που υπερβαίνουν την ικανότητα της κοινωνίας να τις αντιμετωπίζει με ίδιους πόρους». Ο ΟΗΕ, γνωρίζοντας τη σημασία της ενημέρωσης για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των φυσικών καταστροφών, με απόφασή του το Δεκέμβριο του 2009 (ψήφισμα 64/200), καθιέρωσε τη 13η Οκτωβρίου ως τη Διεθνή ημέρα μείωσης των φυσικών καταστροφών. Κατά την ημέρα αυτή, διοργανώνονται δράσεις και διάφορες εκδηλώσεις με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των πολιτών, αναφορικά με την ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων από φυσικές καταστροφές. 

Μια φυσική καταστροφή είναι ένα φυσικό γεγονός ασυνήθιστου μέγεθος που οι άνθρωποι δεν το αναμένουν και δε μπορούν να το ελέγξουν. Οι φυσικοί κίνδυνοι απειλούν ανθρώπινες ζωές και δραστηριότητες και μπορούν να αλλάξουν για πάντα τον τρόπο ζωής τους. 

Κατηγορίες φυσικών καταστροφών


Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (World Health Organization) και η παγκόσμια βάση δεδομένων για τις φυσικές καταστροφές EM-DAT (Emergency Events Database) ταξινομούν τις φυσικές καταστροφές στις εξής κατηγορίες: 


  • Γεωφυσικές, όπως οι σεισμοί, οι ηφαιστειακές εκρήξεις και οι κατολισθήσεις ξηρής μάζας
  • Υδρολογικές, όπως οι πλημμύρες και οι κατολισθήσεις υγρής μάζας (πχ. χιονοστιβάδες)
  • Μετεωρολογικές, όπως οι θύελλες και οι καταιγίδες
  • Κλιματολογικές, όπως οι ακραίες θερμοκρασίες, οι ξηρασίες και οι δασικές πυρκαγιές
  • Βιολογικές, όπως επιδημίες, που προκαλούνται από την έκθεση των ζώντων οργανισμών σε παθογόνους μικροοργανισμούς
  • Πυρηνικές - Ραδιολογικές 
  • Χημικές πολεμικές ουσίες (chemical agents ή chemical warfare agents) κατατάσσονται σε πέντε κατηγορίες όλες εκ των οποίων προκαλούν αδρανοποίηση, σοβαρές βλάβες ή θάνατο: (1) Καυστικές ή Φλυκταινογόνες ουσίες, (2) Νευροτοξικές Ουσίες ή Ουσίες Νεύρων, (3) Ασφυξιογόνες ουσίες, (4) Αιμοτοξικές ουσίες, (5) Αδρανοποιητικές ουσίες. Χρησιμοποιούνται σε μορφή αερίου, υγρού ή αερολύματος (αεροζόλ).


Παρασκευή 24 Ιανουαρίου 2020

Αντιμετώπιση πλημμύρας

Οι πλημμύρες αποτελούν τη δεύτερη πιο συχνή φυσική καταστροφή, μετά τις δασικές πυρκαγιές.
Πλημμύρα συμβαίνει λόγω ραγδαίων βροχοπτώσεων και ισχυρών καταιγίδων, από το ανέβασμα της στάθμης των ποταμών ή από το λιώσιμο χιονιού. Συμβαίνει επίσης από υποχώρηση φραγμάτων και στην περίπτωση αυτή οι συνέπειες είναι πολύ μεγάλες.





Η ξαφνική πλημμύρα είναι το αποτέλεσμα ατμοσφαιρικών διαταραχών, που συνοδεύονται από ραγδαίες βροχοπτώσεις, με μεγάλα ποσά βροχής σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι ξαφνικές πλημμύρες προκαλούνται από καταιγίδες που κινούνται αργά ή κινούνται πάνω από την ίδια περιοχή. Στη ζώνη των τροπικών προκαλούνται επίσης από τυφώνες ή τροπικούς κυκλώνες. Πολλοί παράγοντες συνηγορούν σε μία ξαφνική πλημμύρα, όπως: η ένταση της βροχής και η διάρκεια της, η τοπογραφία, οι συνθήκες του εδάφους, η φυτοκάλυψη, η καταστροφή των δασών καθώς και η αστικοποίηση.

Οι ξαφνικές πλημμύρες εμφανίζονται σε μικρό χρονικό διάστημα λίγων ωρών ή λιγότερο και έχουν σαν αποτέλεσμα ταχεία ύψωση νερού, το οποίο στο πέρασμα του μπορεί να προκαλέσει μεγάλες καταστροφές σε κατασκευές, όπως κτίρια, γέφυρες κλπ, να παρασύρει αυτοκίνητα, να ξεριζώσει δέντρα κ.α. Οι πλημμύρες, που έχουν σαν αίτιο τις βροχοπτώσεις, μπορεί να προκαλέσουν καταστροφικές κατολισθήσεις εδαφών (λασποροές-mud slides).


Οδηγίες προστασίας από τις πλημμύρες

Όπως αναφέρονται από την Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας και το Πυροσβεστικό Σώμα

Προετοιμαστείτε:

Αν κατοικείτε σε περιοχή που κατά το παρελθόν είχε προβλήματα με πλημμύρες
    • Φροντίστε να ενημερώνεστε από τα ΜΜΕ για τις μετεωρολογικές προβλέψεις και τυχόν οδηγίες, σε περίπτωση επιδείνωσης του καιρού
    • Βεβαιωθείτε ότι τα φρεάτια έξω από το σπίτι σας δεν είναι φραγμένα, ώστε το νερό κατά τη διάρκεια της βροχής να έχει φυσική ροή.
    • Σε περίπτωση που ενημερωθείτε για την εκδήλωση έντονης βροχόπτωσης στην περιοχή σας
    • Βεβαιωθείτε ότι τα φρεάτια έξω από το σπίτι σας δεν είναι φραγμένα και οι υδρορροές λειτουργούν κανονικά
    • Περιορίστε τις μετακινήσεις σας και αποφύγετε την εργασία και την παραμονή σε υπόγειους χώρους
    • Αποφύγετε την εργασία και την παραμονή σε υπόγειους χώρους, εάν αυτό δεν είναι απαραίτητο
    • Περιοριστείτε στις αναγκαίες μετακινήσεις
    • Προμηθευτείτε εφόδια πρώτης ανάγκης (φακό, φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, κουτί πρώτων βοηθειών)
    • Ενημερώστε τα παιδιά σας σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση πλημμύρας, εάν είναι σε ηλικία που τα αφήνετε συχνά μόνα τους στο σπίτι
    • Μάθετε στα μικρά παιδιά τους αριθμούς τηλεφώνων των υπηρεσιών άμεσης επέμβασης (Πυροσβεστικό σώμα 199, Αστυνομία 100, ΕΚΑΒ 166 κ.λπ)
    • Καταστρώστε ένα οικογενειακό σχέδιο έκτακτης ανάγκης, για επικοινωνία και συνάντηση των μελών της οικογένειας
    • Βεβαιωθείτε ότι όλοι γνωρίζουν πώς να διακόψουν την παροχή ηλεκτρικού ρεύματος και νερού
    • Μετακινήστε τα πολύτιμα αντικείμενα σε υψηλότερα και ασφαλή σημεία του σπιτιού.

    Τρίτη 2 Ιουλίου 2019

    Υιοθετήστε ένα σκύλο



    Το "υιοθετήστε ένα σκύλο" είναι μια εκστρατεία της Ogilvy & Mather (India) για την Παγκόσμια Φροντίδα των Ζώων και τις υιοθεσίες προκειμένου να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να υιοθετήσουν κάποιο ζώο και ειδικά ένα σκύλο. Ειδικά ο σκύλος είναι έτοιμος να χαρίσει την καρδιά του και να προσφέρει τον καλύτερό του εαυτό στο αφεντικό του. Το βίντεο έχει κερδίσει διάφορα βραβεία. 

    Τετάρτη 26 Ιουνίου 2019

    Ηθική των ζώων


    Η ηθική των ζώων είναι ένας κλάδος της εφαρμοσμένης Ηθικής που αφορά τη σχέση του ανθρώπου με τα (άλλα) ζώα και ειδικά το ερώτημα για την ηθικά ορθή στάση του ανθρώπου απέναντι σε αυτά. 
    Έχουν τα ζώα δικαιώματα; 
    Έχουν αξία ή αξιοπρέπεια; 
    Επιτρέπεται να τα βασανίζουμε, να τα σκοτώνουμε ή να τα τρώμε; 
    Επιτρέπεται να τα χρησιμοποιούμε για τις δουλειές μας, για τη διασκέδασή μας ή ακόμα και ως κατοικίδια; 
    Επιτρέπεται να κάνουμε πειράματα στα ζώα; 

    Με τέτοια ερωτήματα ασχολούνται οι φιλόσοφοι στο πλαίσιο της Ηθικής των  ζώων, ενώ, ιδιαίτερα τα τελευταία είκοσι χρόνια, η σχετική συζήτηση γνωρίζει μεγάλη άνθηση στη διεθνή φιλοσοφική κοινότητα. Από την άποψη των φιλοσοφικών ρευμάτων, στην Ηθική των ζώων συναντώνται ο ωφελιμισμός, η καντιανή παράδοση, οι θεωρίες ηθικών δικαιωμάτων, η Ηθική της συμπάθειας, η συμβολαιοκρατία, η αρεταϊκή Ηθική. Αυτό από μόνο του δείχνει τη φιλοσοφική βαρύτητα του συγκεκριμένου κλάδου της εφαρμοσμένης Ηθικής. 

    Κυριακή 14 Απριλίου 2019

    Τι είναι ο εθισμός;




    Οποιαδήποτε κι αν είναι η ουσία, (αλκοόλ, ναρκωτικά, κάπνισμα κτλ.) εθισμός σημαίνει ότι έχει χαθεί ο έλεγχος. Η λέξη εθισμός, μπορεί να θυμίζει άσχημες εικόνες ναρκομανών με μια σύριγγα στο χέρι. Ή έναν αλκοολικό να τρικλίζει ζητιανεύοντας για να αγοράσει άλλο ένα μπουκάλι. Όμως υπάρχουν πολλά στάδια εθισμού. Κανείς δεν γίνεται ναρκομανής ή αλκοολικός από τη μια στιγμή στην άλλη. Παρόλα αυτά υπάρχουν μερικοί βασικοί χημικοί, ψυχολογικοί και κοινωνικοί παράγοντες που αφορούν όλους τους εθισμούς. Ένας απαράλλακτος καθοριστικός παράγοντας είναι η επιμονή. Ο εθισμένος συνεχίζει την χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ παρόλα τα επιβλαβή επακόλουθα.


    Ο εθισμός είναι μια εξελικτική πορεία

    Ο εθισμός σπάνια παραμένει στάσιμος. Καθώς αλλάζει, συνήθως απορροφά όλο και περισσότερο την ζωτική ενέργεια και την δύναμη του ατόμου, σε σημείο που μπορεί να έχει καταστροφικά ή και μοιραία επακόλουθα. Ο εθισμός είναι μια σειρά εμπειριών που προκαλούν αλλαγή στον εσωτερικό κόσμο του ατόμου. Ο εθισμένος ανταποκρινόμενος σε αυτές τις εσωτερικές αλλαγές, αρχίζει να ενεργεί με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσει τον εθισμό του. Καθώς ο εθισμός εξελίσσεται γίνεται τρόπος ζωής. 

    Για να καταλάβουμε τον εθισμό πρέπει να έχουμε υπόψη μας κάτι πολύ βασικό γύρω από την ανθρώπινη φύση. Τείνουμε να κάνουμε πράγματα που μας δίνουν κάποια ικανοποίηση και προσπαθούμε να αποφύγουμε αυτά που μας ενοχλούν. Όταν λοιπόν αντιμετωπίζουμε πόνο, λύπη, θλίψη, και άλλες αναπόφευκτες  αρνητικές εμπειρίες, τότε είμαστε πιο ευάλωτοι και είναι πιθανό να στραφούμε προς το αλκοόλ, το τσιγάρο ή τα ναρκωτικά ως διέξοδο από αυτό που μας τυραννάει. Επειδή θέλουμε να ξεφύγουμε από τον πόνο, αναζητούμε εμπειρίες που μεγιστοποιούν τα θετικά συναισθήματα και ελαχιστοποιούν τα αρνητικά. Λόγω όμως της χημικής σύνθεσης των διάφορων ναρκωτικών και ποτών μερικοί άνθρωποι δημιουργούν εθισμό.






    Επειδή δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα σκαμπανεβάσματα της ζωής, οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν ή να δέχονται τα καλά και τα κακά ή να προσποιούνται ότι πάντα όλα πάνε καλά. Ο εθισμένος όμως προσπαθεί να έχει υπό τον έλεγχό του αυτά τα σκαμπανεβάσματα. Όταν είναι υπό την επήρεια του αλκοόλ ή των ναρκωτικών νιώθει ότι μπορεί να ξεχάσει τον πόνο και να επαναφέρει την ευτυχία όποτε θέλει. Αρχικά αυτό είναι εφικτό. Αλλά εδώ ξεκινάει η εξελικτική πορεία του εθισμού. 

    Ο εθισμός είναι η εκτός ελέγχου ανίχνευση ευτυχίας ή αποφυγής του πόνου. Είτε είναι αλκοόλ, τσιγάρο ή ναρκωτικά, ο κάθε εθισμένος δημιουργεί μια «σχέση» με την ουσία που τον διακατέχει για να μπορεί να αλλάζει και να διατηρεί τη διάθεσή του πάντα στα ίδια επίπεδα. Με τη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών ο εθισμένος προσπαθεί να δημιουργήσει αισθήματα ηρεμίας, έξαψης, ή φαντασίας. Η αλλαγή διάθεσης που προκαλείται από τη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών δίνει στον εθισμένο την ψευδαίσθηση ότι όλα πάνε καλά.

    Τρίτη 5 Μαρτίου 2019

    Η χημεία της ευγένειας



    Η ευγένεια είναι κάτι περισσότερο από τους καλούς τρόπους που μαθαίνουμε ως παιδιά. Είναι κάτι πέρα από το να κρατάμε την πόρτα για τους άλλους, να λέμε ευχαριστώ, να προσφέρουμε το κάθισμά μας σε κάποιον ή ακόμα και το να ακούμε πριν μιλήσουμε…

    Γιατί η ευγένεια είναι σημαντική; Πάνω απ’ όλα η ευγένεια αποτελεί προσωπική αρετή. Από την παιδική μας ηλικία, οι άλλοι μας διδάσκουν τις βάσεις της ευγένειας και μιας συνύπαρξης που χαρακτηρίζεται από αρμονία.

    Για να είναι οι κανόνες της ευγένειας αποτελεσματικοί και χρήσιμοι, είναι σημαντικό να τους σκεφτόμαστε πάντα. Έτσι μπορούμε να είμαστε αυθεντικοί όταν τους χρησιμοποιούμε.

    Η ευγένεια χρειάζεται θέληση.

    Η ευγένεια είναι συνώνυμη της συμπάθειας και της αναγνώρισης που δείχνουμε προς κάποιον άλλο. Πρόκειται για μια παγκόσμια μορφή σεβασμού. Πρέπει να είμαστε ευγενικοί για να μπορούμε να απολαμβάνουμε τις καλύτερες σχέσεις με τους άλλους, μια διάσταση της ανθρώπινης συμπεριφοράς που δεν εφαρμόζεται από όλους. Πάνω απ’ όλα πρόκειται για προσωπική αξία.
    Οι άνθρωποι που δεν είναι ευγενικοί, δεν έχουν ενσυναίσθηση για τους άλλους. Συνήθως βάζουν τον εαυτό τους πρώτο. Είναι υπερήφανοι ή περιφρονητικοί.
    Η ευγένεια είναι μια στρατηγική που μας επιτρέπει να προσαρμοζόμαστε στο περιβάλλον μας. Οι άνθρωποι που δεν έχουν τρόπους ελπίζουν ότι οι άλλοι θα αλλάξουν γι’αυτούς.

    Δευτέρα 4 Μαρτίου 2019

    Μια μικρή πράξη



    Η αληθινή ευγένεια συνιστάται στο να δείχνεις καλοσύνη Λεοπάρντι Τζ.

    Η «Life Vest Inside» είναι μια οργάνωση με βάση τη Νέα Υόρκη της Αμερικής και ο στόχος της είναι απλά να ενθαρρύνει την διάδοση της ευτυχίας μέσα από μικρές πράξεις καλοσύνης, προσπαθώντας με αυτόν τον τρόπο να καταπολεμήσει την εφηβική παρενόχληση και κατάθλιψη. Ιδρύθηκε τον Σεπτέμβριο του 2010 από την Orly Wahba, η οποία υπήρξε εκπαιδευτικός Μέσης Εκπαίδευσης για περισσότερα από 7 χρόνια και ειδικός στην αντιμετώπιση κοινωνικών ζητημάτων που μαστίζουν τη νεολαία στις μέρες μας. Καλλιεργώντας την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση στους μαθητές της αλλά και πολλούς άλλους, έχει επηρεάσει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων.

    Δευτέρα 28 Ιανουαρίου 2019

    Δόκτωρ Peyo


    Όλοι γνωρίζουν ότι τα ζώα μπορούν να έχουν καταπληκτικές θεραπευτικές δυνάμεις. Για το σκοπό αυτό, τα νοσοκομεία και τα νοσηλευτικά ιδρύματα έχουν συχνά επισκέψεις ρουτίνας από σκύλους και γάτες. Μερικές φορές ακόμη και μικροσκοπικά άλογα έχουν έρθει να επισκεφθούν τους οίκους ευγηρίας. Αλλά στη Ντιζόν της Γαλλίας, τα νοσοκομεία και τα σπίτια ηλικιωμένων επιτρέπουν σε ένα άλογο πλήρους μεγέθους να έρθει να ελέγξει τους ασθενείς και να τους δώσει κάποια επιπλέον αγάπη και ευγένεια - συχνά στις τελευταίες ώρες τους.

    Ο Peyo, είναι 15 ετών και η δουλειά του είναι μαζί με τον εκπαιδευτή του, επισκέπτεται τα νοσοκομεία δύο φορές το μήνα. Αυτό ακούγεται περίεργο αλλά γίνεται μετά από προετοιμασία του ζώου. Το αυστηρό πρωτόκολλο εισόδου περιλαμβάνει η χαίτη και η ουρά του να είναι πλεγμένες, οι οπλές να είναι λιπαρές, ενώ μια αντιβακτηριδιακή λοσιόν εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα του και το ζώο καλύπτεται με μια κουβέρτα.


    Πριν από έξι χρόνια, ο Hassen Bouchakour, παγκόσμιος πρωταθλητής στην καλλιτεχνική πρακτική, ταξίδευε στις ηπείρους αναζητώντας ένα άλογο κατάλληλο για το καλλιτεχνικό του πρόγραμμα. Έτσι συνάντησε τον Peyo.
    Όταν ο Bouchakour άρχισε να ασχολείται με τον Peyo τα πράγματα δεν πήγαιναν καλά. Έφτασε στο σημείο να θέλει να πουλήσει το άλογο. Μια μέρα τα πράγματα απλά άλλαξαν και τελικά κατάλαβαν ο ένας τον άλλον. Καθώς ταξίδευαν μαζί για εμφανίσεις, ο Bouchakour παρατήρησε ότι το άλογο σχεδιάστηκε για να αλληλοεπιδρά με τα άτομα με ειδικές ανάγκες. Το κανονικά φλογερό ζώο γίνονταν ευγενές στην αφή τους.
    Η απώλεια ενός συγγενικού προσώπου του ιδιοκτήτη του, τον οδήγησε στην απόφαση να εκπαιδεύσει το ζώο για να μπορεί να έρχεται σε επαφή με ασθενείς. Για τρία χρόνια εκπαιδεύτηκαν για να πετύχουν ο Peyo να περπατά ήρεμα σε διαφορετικές επιφάνειες και να συνηθίσει τον πολύ θόρυβο. Το σημαντικότερο, έπρεπε να είναι σε θέση να φροντίσει τις "ανάγκες" του όταν ήταν σπίτι.
    Ενώ ο ιδιοκτήτης του, Hassen Bouchakour, είναι με τον Peyo ανά πάσα στιγμή, το άλογο έχει τη δυνατότητα να πάει όπου θέλει και ένα έμφυτο ταλέντο για να επιλέγει να πηγαίνει σε αίθουσες ασθενών όπου οι άνθρωποι το χρειάζονται περισσότερο. Αυτό συχνά σημαίνει ότι επισκέπτεται εκείνους που είναι οι πιο άρρωστοι ή πεθαίνουν. Ένα είδος σιωπηλής επικοινωνίας φαίνεται να αναδύεται ακόμη και με εκείνους που δεν μπορούν πλέον να μιλήσουν. Στο πλάι του ιδιοκτήτη του, το άλογο δεν αισθάνεται καμία δυσκολία, κανένα φόβο. Εισέρχεται στο ασανσέρ, πηγαίνει στα δωμάτια των ασθενών, κάνει U-στροφές σε στενούς χώρους. "Η σχέση του Hassen με αυτό το άλογο είναι μαγευτική", σχολίασε ο Pierre-Hubert Ducharme, αξιωματικός υγείας. Είναι συνεχώς συνδεδεμένοι και πρέπει συνεχώς να είναι κοντά ο ένας στον άλλο."

    Οι ασθενείς που τείνουν να είναι θυμωμένοι και επιθετικοί, γίνονται ήρεμοι. Οι ασθενείς που δεν θέλουν να περπατήσουν πάλι περπατούν. Οι ασθενείς που δεν μιλούν ξαφνικά βρίσκουν λόγια. Κάποιες από τις κυρίες στα σπίτια των ηλικιωμένων πηγαίνουν ακόμη και στο κομμωτήριο την ημέρα πριν έρθει ο Peyo ώστε να φανεί το καλύτερό τους. Το ιατρικό προσωπικό το ονομάζει μαγικό.
    Και, σε κάθε επίσκεψη, η μαγεία λειτουργεί. "Ο Peyo καταφέρνει να δημιουργήσει μια σύνδεση με τους ασθενείς, είναι πραγματικά ένα άλογο, λέει ο Murielle Carillon, θεραπευτής τέχνης".

    «Το κάνω επειδή είναι έκφραση της μόρφωσής μου, για μένα», λέει ο Hassen. Στο Μαγκρέμπ τα παιδιά φροντίζουν τους ηλικιωμένους. Ο στόχος μου είναι να κάνω τους ανθρώπους να καταλάβουν ότι δεν πρέπει να καταδικάζουμε τους συνανθρώπους μας που νοσούν από μια ανίατη ασθένεια στην εγκατάλειψη. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πάντα υπάρχει μια καρδιά που κτυπά. "


    Παρασκευή 12 Οκτωβρίου 2018

    Όψεις του ρατσισμού


    Ο όρος ρατσισμός στην κυριολεκτική του χρήση σημαίνει το μίσος ή τον φόβο για άτομα που ανήκουν σε φυλές διαφορετικές από τη δική μας, καθώς και την εχθρική ή και υποτιμητική στάση απέναντί τους, τους συστηματικούς περιορισμούς και τις διακρίσεις εις βάρος τους. Τα παραπάνω συνδέονται με την πεποίθηση ότι οι φυλές από τις οποίες προέρχονται είναι κατώτερες από τη δική μας.


    Ως ρατσισμό μπορούμε να ορίσουμε κάθε εκδήλωση μισαλλοδοξίας, εχθρότητας και χρήσης βίας εναντίον προσώπου ή ομάδας προσώπων λόγω εθνοτικής, θρησκευτικής, πολιτιστικής, κοινωνικής ή εθνικής διαφοράς (Miles, 1989).

    Ο όρος ρατσισμός χρησιμοποιείται κατ’ επέκταση και για τις ανάλογες αντιλήψεις και συμπεριφορές προς άτομα διαφορετικά από εμάς, όσον αφορά άλλα διακριτικά γνωρίσματα πέρα από τη φυλή, π.χ. το φύλο, την εθνική/τοπική καταγωγή, την κοινωνική θέση, την κατάσταση της υγείας. Με την έννοια του ρατσισμού συνδέεται η έννοια της φυλής.

    Ο όρος φυλή υποδηλώνει μια ομάδα ανθρώπων που χαρακτηρίζεται από κοινή καταγωγή και συνήθως από ορισμένα ευδιάκριτα φυσικά χαρακτηριστικά, όπως το χρώμα του δέρματος. Η έννοια αμφισβητείται, ιδίως μετά την αποκωδικοποίηση του DNA, καθώς οι φυλετικοί δείκτες έχει αποδειχθεί ότι αποτελούν ένα ελάχιστο, αμελητέο ποσοστό της γενετικής σύνθεσης του ατόμου. Οι κοινωνικοί επιστήμονες συμφωνούν σήμερα ότι η φυλή είναι μάλλον μια κοινωνική κατασκευή παρά μια γνήσια βιολογική κατηγορία. Όλοι οι άνθρωποι έχουν μια κοινή καταγωγή και οι ομάδες που ανήκουν στο ενιαίο ανθρώπινο είδος μετανάστευαν και μεταναστεύουν ερχόμενες συνεχώς σε επιμειξίες. Έτσι οι φυλετικές διαφοροποιήσεις είναι σχετικές και όχι απόλυτες.

    Κοινωνική μάθηση - Ρατσισμός


















    Παρασκευή 21 Σεπτεμβρίου 2018

    Διεθνής Ημέρα Ειρήνης




    Τη μέρα που η δύναμη της αγάπης θα υπερνικήσει την αγάπη της δύναμης, ο κόσμος θα γνωρίσει την ειρήνη.
    Μαχάτμα Γκάντι, 1869-1948, Ινδός ηγέτης

    Όταν η δύναμη της αγάπης ξεπεράσει την αγάπη για δύναμη, ο κόσμος θα γνωρίσει την ειρήνη.
    Jimi Hendrix, 1942-1970, Αμερικανός κιθαρίστας & τραγουδιστής

    Αν θέλεις να δουλέψεις για την παγκόσμια ειρήνη, πήγαινε σπίτι σου και αγάπα την οικογένειά σου.
    Μητέρα Τερέζα, 1910-1997, Καθολική καλόγρια, φιλάνθρωπος και αγία



    Η Διεθνής Ημέρα Ειρήνης καθιερώθηκε το 1981 από τον ΟΗΕ για να συμπίπτει με την ετήσια γενική συνέλευση του Οργανισμού κάθε Σεπτέμβριο. Από το 2001 γιορτάζεται σε σταθερή ημερομηνία, την 21η Σεπτεμβρίου κάθε χρόνου. Η φετινή Διεθνής Ημέρα Ειρήνης (2018) επικεντρώνεται στην Οικουμενική Διακήρυξη των Δικαιωμάτων του Ανθρώπου, που υιοθετήθηκε από την γενική συνέλευση του ΟΗΕ στις 10 Δεκεμβρίου 1948.

    Παρασκευή 7 Σεπτεμβρίου 2018

    Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη του Αναλφαβητισμού


    Η Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη του Αναλφαβητισμού καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της UNESCO στις 8 Σεπτεμβρίου του 1965, κατά τη διάρκειας της Συνόδου της Τεχεράνης και από το 1966 γιορτάζεται κάθε χρόνο την ημερομηνία αυτή. Άλλωστε, η εξάλειψη του αναλφαβητισμού είναι ένα από τα πρωταρχικά καθήκοντα του διεθνούς οργανισμού.
    Σύμφωνα με την UNESCO, 781 εκατομμύρια ενήλικες (το 64% γυναίκες) σ' όλο τον κόσμο είναι αναλφάβητοι και περισσότερα από 115 εκατομμύρια παιδιά, κυρίως στις φτωχές χώρες της Ασίας και της Υποσαχάρειας Αφρικής.
    Στην Ελλάδα 
    αναλφάβητος θεωρείται  όποιος δεν έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στο εξατάξιο δημοτικό σχολείο, ενώ άλλες χώρες για να χαρακτηρίσουν κάποιον εγγράμματο αρκούνται στη γνώση γραφής και ανάγνωσης.

    Τετάρτη 5 Σεπτεμβρίου 2018

    Οι τέσσερις εποχές

    Το λαϊκό παραμύθι «Οι τέσσερις εποχές» αφηγείται την ιστορία ενός ανθρώπου που είχε τέσσερις γιους και ήθελε να τους μάθει να μην κρίνουν τα πράγματα επιπόλαια. Με αυτόν τον σκοπό, και έναν έναν, τους έστειλε να επισκεφτούν μια αχλαδιά που βρισκόταν σε μεγάλη απόσταση.




    Τετάρτη 13 Ιουνίου 2018

    Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη, 14η Ιουνίου

    Η 14η Ιουνίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια  Ημέρα  Εθελοντή Αιμοδότη. Αυτό ορίστηκε από την παγκόσμια κοινότητα η οποία αναγνωρίζοντας την επιστημονική προσφορά του Γερμανού γιατρού Καrl Landsteiner, του επιστήμονα που ανακάλυψε τις ομάδες αίματος, επέλεξε την 14η Ιουνίου, ημέρα γέννησής του, ως Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη. 
    O εορτασμός της ημέρας στοχεύει: Στην εξάλειψη κάθε προκατάληψης, φόβου και άγνοιας σχετικά με την εθελοντική αιμοδοσία και στην αναγνώριση των «σιωπηλών» εθελοντών αιμοδοτών που αθόρυβα και ανιδιοτελώς προσφέρουν το αίμα τους σε ανθρώπους που το έχουν ανάγκη.  
    Για το έτος 2018, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.), για την Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη, θέτει ως κεντρικό μήνυμα, «Να είσαι εκεί για τον άλλο. Δώσε αίμα. Μοιράσου τη ζωή». Η ενημερωτική εκστρατεία του Π.Ο.Υ. για το 2018 στοχεύει να υπογραμμίσει το ρόλο που κάθε άτομο μεμονωμένα μπορεί να παίξει στο να βοηθήσει άλλους , προφέροντας το ανεκτίμητο δώρο του αίματος. Ειδικότερα, η καμπάνια στοχεύει κυρίως: 
    • Να τιμήσει τα άτομα που δίνουν αίμα συστηματικά και να ενθαρρύνει τους νέους ανθρώπους να αιμοδοτήσουν 
    • Να διασφαλίσει ευρεία διάδοση των αρχών της εθελοντικής αιμοδοσίας διεθνώς, αυξάνοντας παράλληλα τη διαθεσιμότητα και ασφάλεια του αίματος. 
    • Να προωθήσει την ένταξη των υπηρεσιών αιμοδοσίας στα εθνικά σχέδια για ετοιμότητα και απόκριση σε έκτακτα περιστατικά 
    • Να προτρέψει τους ανθρώπους να ενισχύσουν με την προσφορά αίματος την ετοιμότητα των υγειονομικών υπηρεσιών της κοινότητάς τους. 
    Δείτε το επίσημο τρέιλερ της καμπάνιας του Εθνικού Κέντρου Αιμοδοσίας



    Δευτέρα 23 Απριλίου 2018

    Εργαζόμενοι άνδρες και γυναίκες στην Ευρώπη

     Η Τουρκία, η Μάλτα και η Ιταλία αναδεικνύονται σε «πρωταθλητές» Ευρώπης όσον αφορά στην ανισότητα των δύο φύλων στην εργασία.

    Είναι η τριάδα που εμφανίζει τη μεγαλύτερη διαφοροποίηση στην απασχόληση ανδρών και γυναικών, σύμφωνα με τα στοιχεία της Eurostat για το 2015.

     Στην Τουρκία, το ποσοστό των εργαζόμενων ανδρών στην ηλικιακή ομάδα 20-64 ετών ανέρχεται σε 75,3%, ενώ των γυναικών είναι μόλις 32,5%.

    Στη Μάλτα, το 81,4% των ανδρών που βρίσκονται σε παραγωγική ηλικία εργάζονται. Στις γυναίκες όμως, το αντίστοιχο ποσοστό δεν ξεπερνά το 53,6%.



    Λίγο πάνω από τις μισές Ιταλίδες (50,6%) ηλικίας από 20 ως 64 ετών απασχολούνται, ενώ στους άνδρες το ποσοστό ανέρχεται σε 70,6%.

    Οι γυναίκες στην Ιταλία διαμαρτύρονται επί χρόνια για φυλετικές διακρίσεις στο εργασιακό περιβάλλον που, όπως λένε, έχουν τις ρίζες τους στην παλαιόθεν κραταιά αντίληψη πως «η θέση της γυναίκας είναι στο σπίτι».

    Η κατάσταση σε Ελλάδα και Κύπρο

    Το 2015 η Ελλάδα κατέγραψε το χαμηλότερο ποσοστό απασχόλησης (ηλικίες 20-64) σε ολόκληρη την Ευρώπη: μόλις 54,9%.

    Όσον αφορά στην πρόσβαση των δύο φύλων στην εργασία, οι άνδρες βρίσκονται στο 64% και οι γυναίκες στο 46%.

    Στην Κύπρο, το ποσοστό απασχόλησης του πληθυσμού ηλικίας 20 έως 64 ανήλθε σε 68%. Το ποσοστό των εργαζόμενων ανδρών έφτασε το 72,2% και των γυναικών 64,1%.

    Οι «πρωταθλητές» στην ισότητα

    Στη Φινλανδία το χάσμα ανάμεσα στους άνδρες και τις γυναίκες που εργάζονται είναι μόλις 2,1%, το μικρότερο ανάμεσα στις χώρες που εξετάστηκαν.
    Η Λιθουανία, η Λετονία, η Σουηδία και η Νορβηγία είναι οι υπόλοιπες χώρες όπου η διαφορά στην απασχόληση των δύο φύλων είναι κάτω από 5%.

    Τι άλλαξε τα τελευταία 10 χρόνια



    Την τελευταία δεκαετία οι περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες μείωσαν το χάσμα των δύο φύλων στην εργασία. Εξαίρεση αποτέλεσαν η Ρουμανία, η Αυστρία, η Πολωνία και η Εσθονία.
    Σε χώρες όπως η Γερμανία αλλά και η Μάλτα το μερίδιο συμμετοχής των γυναικών στην αγορά εργασίας αυξήθηκε.
    Διαμετρικά αντίθετη ήταν, όμως, η εικόνα στη Σλοβενία, τη Δανία και την Ελλάδα, όπου σε σχέση με το 2005, το 2015 οι εργαζόμενες γυναίκες μειώθηκαν.
    Πηγή:http://gr.euronews.com

    Δευτέρα 2 Απριλίου 2018

    Χρόνος εργασίας στην Ε.Ε.

    Χάρτης που δείχνει ποιοι Ευρωπαίοι έχουν τη μεγαλύτερη επαγγελματική ζωή

    Τα στοιχεία της Eurostat δείχνουν ότι οι Ιταλοί έχουν τη συντομότερη επαγγελματική ζωή της Ε.Ε. - κατά μέσο όρο μόλις 30,7 χρόνια. Οι εργαζόμενοι Σουηδοί, φτάνουν τα 41,2 χρόνια. Οι γείτονές τους στη Βόρεια Θάλασσα στις Κάτω Χώρες, τη Δανία, τη Μεγάλη Βρετανία και τη Γερμανία έχουν, εξίσου, μεγάλη επαγγελματική ζωή.  
    Σε όλη την Ευρώπη, οι άνθρωποι δαπανούν περισσότερα χρόνια εργασίας από 
    ό,τι στο παρελθόν. Το 2015, οι Ευρωπαίοι εργάστηκαν κατά μέσο όρο 1,9 έτη περισσότερο από ό,τι πριν από μια δεκαετία. Οι άνθρωποι στη Μάλτα είδαν την μέση επαγγελματική τους ζωή να αυξάνεται κατά 5,1 έτη μεταξύ του 2005 και του 2015. Ωστόσο, δεδομένου ότι μπορούν ακόμα να περιμένουν να εργαστούν μόνο για 33,4 χρόνια, είναι απίθανο ότι πολλοί από τους φίλους τους στο βορρά θα αισθάνονται πολύ λυπημένοι γι 'αυτούς. 
    Αν και οι Σουηδοί έχουν τη μακρύτερη επαγγελματική ζωή, δεν σημαίνει ότι είναι αλυσοδεμένοι στα γραφεία τους. Ενώ το 13% των εργαζομένων στις χώρες του ΟΟΣΑ εργάζονται περισσότερες από 50 ώρες την εβδομάδα, στη Σουηδία μόνο, το 1% . Η Σουηδία είναι επίσης γνωστή για τις φιλικές προς την οικογένειά της πολιτικές εργασίας, όπως "γενναιόδωρη" άδεια μητρότητας και πατρότητας και μειωμένα ωράρια τις εργάσιμες ημέρες. Ίσως χάρη στην εκτίμησή τους για την ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής, να είναι σε θέση να τη διατηρήσουν για πολλά χρόνια ακόμα.
    οι Έλληνες από την άλλη έρχονται τρίτη στην κατάταξη με 32,3 χρόνια εργασίας κατά μέσο όρο και με πολύ μικρή διαφορά από τους Βούλγαρους που βρίσκονται στη δεύτερη θέση.